堺市西区浜寺南町で虫歯・歯周病の予防が得意な歯医者。
ホワイトニングなどの審美歯科や小児矯正にも対応。

こんにちは😆 歯科衛生士の吉村です✨

今オリンピックしてますが皆さんはTVで観戦などしていますか🤔

今日は正しいフッ素の量について知ってもらいたいと思います！

＊フッ素によるむし歯予防の3つの作用

・再石灰化の促進🦷
歯から溶け出したカルシウムやリンの再沈着を促進します。

・歯質強化🦷
歯の質を強くして、酸に溶けにくい歯にします。

・細菌の酸産生抑制🦷
歯ブラシで落としきれなかったプラーク（歯垢）中に潜んでいるむし歯原因菌の働きを弱め、酸が作られるのを抑えます。

＊フッ素入り歯磨き剤の適応量🪥

・歯みがき剤の量は成人の場合1～2cm（約1g）程度にする

2.歯みがき後のうがいは1回程度にする（5～15mlの水で5秒程度行う）

年齢に合ったフッ素量で虫歯予防をしましょう🎶