こんにちは😃

歯科衛生士の上田です。

先日、患者さまからカナダの美味しいクッキーのお土産を頂きました😁

メープルシロップのクリームがサンドされていて、とても美味しかったです！

ありがとうございました🙇

さて、秋も深まってきたこの頃は空気も乾燥気味で、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかられてる方も多くなってきたようですね。

感染症が増えるのは、空気の乾燥も原因ですが、口呼吸も大きな原因の一つになります。

その中で、お顔を構成する口回りの筋肉「口輪筋」が緩くて、口を閉めずに、ぽかんと口が開いたりしている方も口呼吸になりやすく、そのせいで、歯並びが悪くなることもあります。

ですから、皆さまもできるだけお口ではなく、お鼻で呼吸が出来るようにしましょう。

(鼻炎や副鼻腔炎などの鼻の病気がある方は、これを先に治療しておくことも大切です🍀)

いよいよ11月の始まりです。

では皆さま、体調管理に気を付けて、清々しい秋をお楽しみください🙋❤️